Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Avocado, reif (ca. 150 g), in Stücken
- 40 g Limettensaft
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 100 g Milch
- 3 - 4 Stängel Basilikum, Blätter abgezupft
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Gesamtrezept
- Kalória
- 1872 kJ / 447 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 6.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGemüsesauce
25min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35min
Erdnusssauce (花生酱)
10min
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30min
Tomaten-Sahne-Sauce
30min
Würzige Basis-Tomatensauce
35min
Paprika-Hack-Sauce
25min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40min
Käsesauce
15min
Gewürzmischung für Kräuterbutter
5min
Kräuter-Tomatensauce
20min
Paprikasauce
40min