Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 689 kJ / 116 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 38.5 g
- Zsír
- 0.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChocolat chaud des Incas
40 Min
Chocolat chaud onctueux
15 Min
Chocolat viennois
20 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Chocolat chaud sans lactose
15 Min
Chocolat chaud sur bâtonnet
1 Std. 20 Min
Sirop citronnelle/gingembre
1 Std.
Lait d'or
10 Min
Café à l'amande
25 Min
Jus de pommes
20 Min