Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

8 kusů

Összetevők

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Nátrium 412 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1053 kJ / 252 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Domácí pekárna III. 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1óra 15p

Skládaný bylinkový chléb

1óra 20p

Pagáče

1óra 35p

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1óra 30p

Sýrové rohlíčky s česnekem

1óra 40p

Turecký flatbread

2óra 10p

Pivní chléb

3óra 40p

Univerzální chléb

45p

Medovo – ořechový chléb

3óra 50p

Placky s bylinkovým máslem

35p

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1óra 15p

Okatý chléb

9óra 40p

Összes megjelenítése