Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 39 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

12 kusů

Összetevők

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 10 g

Kalória 1040 kJ / 248 kcal

Zsír 3 g

Rost 5.3 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Domácí pekárna III. 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sladké müsli houstičky

2óra

Bramborový chléb s rozmarýnem

3óra 30p

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5óra 15p

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29óra 45p

Slaninové housky

1óra 40p

Briošky – prasátka

2óra

Domácí proteinový chlebík

1óra 10p

Anglické muffiny

1óra 30p

Žitný vícezrnný chléb

1óra 15p

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1óra 10p

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1óra

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1óra 15p

Összes megjelenítése