Celozrnné špaldové housky
TM6 TM5

Celozrnné špaldové housky

4.6 (17 értékelés)

Összetevők

  • 300 gramů pšenice špaldy
  • 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
  • 500 gramů vody
  • 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
  • 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička medu
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 20 gramů lněného semínka
  • 2 ¼ čajové lžičky soli

Tápérték
ekkora adagban: 1 kus
Kalória
1040 kJ / 248 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
42 g
Zsír
3 g
Rost
5.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése