Eszközök és tartozékok
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porcje
Összetevők
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
987.7 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
815.9 kJ /
195 kcal
Zsír
12.9 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRyba na parze z zielonym purée
50p
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30p
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55p
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1óra
Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1óra
Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2óra
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
50p
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1óra 35p
Pstrągi z warzywami na parze
55p
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40p
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45p
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1óra 15p