Orzo med peberfrugt og græskar

Orzo med peberfrugt og græskar

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 portioner

Összetevők

løg halveret
50 g
fed hvidløg
2
vegetabilsk olie
30 g
vand
700 g
grøntsagsbouillon
1 teske med top
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
græskar i stykker (1,5 cm)
400 g
røde peberfrugter skåret i stykker (2 cm)
300 g
hakkede tomater, dåse
380 g
sød paprika
1 tsk
stærk paprika
½ tsk
farin
1 spsk
hvid peber, stødt
½ tsk
salt
¼ tsk
pasta orzo
250 g
oregano, tørret
1 tsk
timian, tørret
1 tsk
fetaost smuldret, til pynt
50 g
persille, frisk hakket

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 188 mg

Fehérje 9 g

Kalória 1166 kJ / 279 kcal

Zsír 8 g

Rost 4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

One pot måltider 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Nincs értékelés

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nincs értékelés

Soba nudler

Soba nudler

Nincs értékelés

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Nincs értékelés

Dumpling dej

Dumpling dej

1óra

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1óra

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Nincs értékelés

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Nincs értékelés

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Nincs értékelés

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Nincs értékelés

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50p

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése