Havrebarrer med cashewnødder

Havrebarrer med cashewnødder

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
12 stykker

Összetevők

  • mandler
    85 gram
  • cashewnød, rå
    55 gram
  • pekannødder
    55 gram
  • mørk chokolade i mindre stykker
    45 gram
  • abrikos, tørret, udstenet
    140 gram
  • tranebær, tørrede
    100 gram
  • cashewsmør
    45 gram
  • Kokossukker
    30 gram
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • vand
    55 gram
  • speltmel
    2 spsk
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • havregryn
    100 gram

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 stykke

Nátrium 4.6 mg
Fehérje 5.8 g
Kalória 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Zsír 14.1 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 2.4 g
Szénhidrát 29.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése