Spaghetti med pesto og bagt græskar

Spaghetti med pesto og bagt græskar

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portioner

Összetevők

fed hvidløg
6
ekstra jomfruolivenolie
50 g
græskar skåret i stykker (2-3 cm)
400 - 450 g
parmesanost
50 g
citron kun juice
1
havsalt
basilikumblad
40 g
babyspinat, frisk
100 g
sort peber, stødt
vand
1500 g
asparges trimmet og skåret i tre
1 bundt
cherrytomat skåret i halve
200 g
spaghetti (fuldkorn eller spelt)
220 g
valnødder, uden skal (ca. 40 g), groft hakket
1 - 2 spsk
rucola (ca. 60 g), til servering

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 282 mg

Fehérje 18 g

Kalória 2098 kJ / 500 kcal

Zsír 25 g

Rost 12 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sam Wood 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Nincs értékelés

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nincs értékelés

Soba nudler

Soba nudler

Nincs értékelés

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Nincs értékelés

Dumpling dej

Dumpling dej

1óra

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1óra

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Nincs értékelés

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Nincs értékelés

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Nincs értékelés

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Nincs értékelés

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50p

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése