Crepes de grão com borrego

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

Crepes de grão

grão-de-bico seco
150 g
água
400 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Borrego

azeite
15 g
dentes de alho
2
carne de borrego picada
750 g
pasta de harissa
2 c. sopa de
concentrado de tomate
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
agrião baby
125 g
queijo feta cortado em cubos pequenos
100 g
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 836.8 mg

Fehérje 28.9 g

Kalória 2359 kJ / 563.8 kcal

Zsír 41.8 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 16.4 g

Szénhidrát 17.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mercado de primavera 22 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empadão de frango com duas batatas

1óra 10p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55p

Espetadas de frango com arroz selvagem

5óra 50p

Frango assado com legumes

1óra 10p

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1óra

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1óra 40p

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1óra

Guisado cremoso de frango e mostarda

40p

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25óra

Nuggets de frango com chutney de melão

3óra

Frango frito coreano

3óra 10p

Összes megjelenítése