Eszközök és tartozékok
Muffins con plátano y espinacas
Előkészítés 5p
Összesen 30p
10 porciones
Összetevők
-
20 g de linaza
-
60 g de avena
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
-
65 g de aceite de coco
-
2 huevos
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
2 plátano aprox. 250 g de carne
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
1 cdita de canela en polvo
-
50 g de miel de maple
-
½ cdita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
155 mg
Fehérje
3 g
Kalória
610 kJ /
147 kcal
Zsír
9 g
Rost
2 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Clásicos con un toque especial
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartaletas de chocolate con dulce de leche y nuez
2óra
Cake con corazón
4óra
Croissants de hojaldre rellenos de chocolate
3óra 35p
Galletas navideñas de café
12óra
Galletas de tiramisu
Nincs értékelés
Rollo de café navideño
Nincs értékelés
Tronco nevado de mango
Nincs értékelés
Muñeco de vainilla con chocolate rojo
35p
Hombre de jengibre de manzana con caramelo
Nincs értékelés
Cupcakes fantasma
1óra 30p
Bollos calavera
5óra
Cheesecake telaraña de naranja
6óra 10p