Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Muffins con plátano y espinacas
Előkészítés 5p
Összesen 30p
10 porciones
Összetevők
-
de linaza20 g
-
de avena60 g
-
de leche de almendras100 g
-
de espinaca baby fresca sólo hojas100 g
-
de aceite de coco65 g
-
huevos2
-
de extracto de vainilla natural1 cdita
-
plátano aprox. 250 g de carne2
-
de bicarbonato de sodio1 cdita
-
de canela en polvo1 cdita
-
de miel de maple50 g
-
de sal½ cdita
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
147 kcal /
610 kJ
Fehérje
3 g
Zsír
9 g
Szénhidrát
13 g
Rost
2 g
Telített zsír
7 g
Nátrium
155 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Clásicos con un toque especial
5 Recept
Mexikó
Mexikó
