Ugrás a fő tartalomra Keresés

Σπανακόρυζο
4.7 46 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
    80 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    80 γρ.
  • πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
    400 γρ.
  • ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
    150 γρ.
  • νερό
    350 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμό λαχανικών
  • χυμό λεμονιού
    30 γρ.
  • φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
    3 κ.σ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 94.6 mg
Fehérje 6.6 g
Kalória 1263.1 kJ / 301.9 kcal
Zsír 13.2 g
Rost 4 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Product Placement 2 Recept
Görögország
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország
Αλχημιστής της φύσης 10 Recept
Görögország
Σπιτικό 39 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λαζάνια

4.9(120)

2óra 30p

Ριζότο ντομάτας

4.9(33)

30p

Ριζότο αλά Μιλανέζε

4.5(16)

30p

Νιόκι πατάτας και αρακά

5.0(2)

1óra

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

5.0(9)

1óra 30p

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

4.7(6)

1óra 15p

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

4.4(16)

1óra 15p

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

4.6(88)

35p

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

5.0(1)

30p

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.8(12)

30p

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

4.9(15)

25p

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése