Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. καρότα, καθαρισμένα
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 854.6 kJ / 204.3 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 16.9 g
- Zsír
- 15.2 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 5.4 g
- Nátrium
- 689.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Τυροπιτάκια
35p
Κολοκυθοκεφτέδες
40p
Σαλάτα coleslaw
10p
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Ραδίκια στον ατμό
50p
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 Min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10p
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10p
Μάφιν ομελέτας
30p