Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. καρότα, καθαρισμένα
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 854.6 kJ / 204.3 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 16.9 g
- Zsír
- 15.2 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 5.4 g
- Nátrium
- 689.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φάβα παραδοσιακή
50min
Τυροπιτάκια
35 Min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 Min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 Min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.