Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de floarea soarelui
- 1000 g varză murată
- 180 g apă
- ½ linguriță sare
- 1 - 1 ½ linguriță zahăr, după gust
- 7 boabe de piper negru
- 5 boabe de ienupăr
- 1 - 2 foi de dafin, uscate
- ¼ - ½ linguriță semințe de chimen, sau măcinate, după gust
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 323 kJ / 77 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 1298 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ratatouille (ghiveci)
40min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 min
Mămăligă cremoasă
25 Min
Orez tip jasmine, fiert
35min
Bulgur
35min
Salată de orez cu legume
45 Min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Ochiuri la aburi
15min
Orez cu roșii
30 min
Cartofi în stil Rösti Bern
40min