Eszközök és tartozékok
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 porzioni
Összetevők
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
180 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
-
30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
-
200 g di couscous
-
15 g di prezzemolo privato dello stelo
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno tagliato a metà
-
150 g di zucchine a pezzi
-
200 g di acqua
-
1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l)1 cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
-
100 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
22 g
Kalória
1757 kJ /
420 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grigliare, arrostire, brasare. Pesce e carne alla perfezione
13 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpettine di tesoro alle verdure
20p
Indian Butter Chicken veloce
45p
Döner kebab di carne di manzo
Nincs értékelés
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1óra
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Nincs értékelés
Insalata di farro e pollo
45p
Pollo in salsa cremosa alla senape
40p
Chili veloce con chorizo e fagioli
Nincs értékelés
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
Nincs értékelés
Involtini di carne
Nincs értékelés
Cassoulet di fagioli con salsiccia
50p