Kompatibilis verziók
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pollo in salsa di peperoni
- 6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 180 g di peperoni rossi, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di pomodori, tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
- 30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
- 200 g di couscous
- 15 g di prezzemolo privato dello stelo
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di scalogno, tagliato a metà
- 150 g di zucchine, a pezzi
- 200 g di acqua
-
1
cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
vagy 1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l) - 100 g di formaggio feta, a cubetti (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1757 kJ / 420 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 24 g
- Rost
- 4.3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpezzatino alla zurighese
50min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 menit
Chili con cervelat
1 godz.
Pollo al limone
50min
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto
55min
Arrosto di lonza con purè di patate
1h 15 min
Curry panang
45 min
Involtini di vitello
35min
Chicken Teriyaki
45 min
Risi e bisi
35min
Curry di zucca con pollo
45 min
Carne di manzo in salsa alla panna e funghi
1 godz.