鮭魚菠菜筆管麵

鮭魚菠菜筆管麵

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
2 人份

Összetevők

  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥 切塊
    80 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 去皮鮭魚菲力
    250 克
  • ½ 茶匙
  • 紅椒粉 (választható)
    1 茶匙
  • 小番茄 對半切
    200 克
  • 600 克
  • 依照個人口味調整
    1 茶匙
  • 乾筆管麵 (Penne)
    170 克
  • 鮮奶油
    150 克
  • 玉米粉
    2 茶匙
  • 檸檬汁
    1 大匙
  • 現磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 菠菜 切小段
    200 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 1950.1 mg
Fehérje 42.9 g
Kalória 4194.9 kJ / 1002.6 kcal
Zsír 56.7 g
Rost 7.3 g
Telített zsír 26.5 g
Szénhidrát 82.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése