Matcha-Beeren-Smoothie
TM6

Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 (36 értékelés)

Összetevők

  • 500 g Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
  • 300 g Heidelbeeren, gefroren
    vagy 300 g Beeren, gemischt, gefroren
  • 1 Banane
  • ½ TL Matcha-Pulver
  • ¼ TL Zimt, gemahlen
  • ¼ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 1 EL Chiasamen
  • 2 EL Honig
  • 1 Prise Salz

Tápérték
ekkora adagban: 1 Glas
Kalória
564 kJ / 135 kcal
Fehérje
2 g
Szénhidrát
29 g
Zsír
3 g
Telített zsír
0 g
Rost
4 g
Nátrium
129 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése