Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 doses

Összetevők

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 505.4 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 946.4 kJ / 226.2 kcal

Zsír 14.1 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saladas com um toque probiótico 8 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cenouras do Algarve

1óra 30p

Poufs de camarão e pescada

2óra

Salada de brócolos, maçã e carne

25p

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30p

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35p

Salada quente mediterrânica

30p

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35p

Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã

2óra 10p

Sardinhas de escabeche

48óra

Beringela com molho romesco

Nincs értékelés

Tomatada com ovos escalfados

55p

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30p

Összes megjelenítése