Supergrøn granola

Supergrøn granola

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
42 portioner

Összetevők

  • havregryn
    380 gram
  • mandler, splitter
    255 gram
  • hørfrø
    3 spsk
  • farin
    55 gram
  • salt
    1 knivspids
  • kokosolie
    30 gram
  • ahornsirup
    85 gram
  • matchapulver
    2 tsk
  • grønt pulvertilskud eller 3 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
    3 spsk
  • chiafrø
    3 spsk
  • hampefrø
    3 spsk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 5 mg
Fehérje 4 g
Kalória 422 kJ / 101 kcal
Zsír 5 g
Rost 2 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése