Eszközök és tartozékok
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 porsiyon
Összetevők
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (választható) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (választható)¼ - ½ tk
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Fehérje
40.7 g
Kalória
2259 kJ /
540 kcal
Zsír
34.2 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseÇıtır Balıklı Sandviç
40min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1u. 25min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1u. 15min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1u. 15min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2u. 30min
Sebzeli Karides
40min