Eszközök és tartozékok
Risoto de quinoa e frango
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 dose
Összetevők
-
queijo parmesão50 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
frango cortado em cubos270 g
-
mistura de cogumelos cortados em quartos200 g
-
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
-
molho de soja15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
quinoa lavada e escorrida300 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
vinho branco30 g
-
água600 g
-
manteiga30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
32 g
Kalória
2287 kJ /
547 kcal
Zsír
20 g
Rost
6 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Março 2019
73 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz de pato árabe
1óra 30p
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4óra
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1óra
Frango frito coreano
3óra 10p
Arroz de cabrito
1óra 10p
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1óra 35p
Feijoca com entrecosto
1óra
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1óra 10p
Kofta de borrego com chutney de manga
2óra 10p
Bife à rolê
1óra 10p
Tukir de cabrito
Nincs értékelés
Ensopado de cabrito
40p