Eszközök és tartozékok
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
4 doses
Összetevők
-
paprika2 c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
pernas de frango c/ osso e c/ pele (1500 g aprox.)6
-
cenoura cortada em pedaços (1 cm aprox.)150 g
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)400 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos100 g
-
salsa5 pés de
-
azeite20 g
-
cebola cortada em fatias (3-4 cm aprox.)200 g
-
concentrado de tomate10 g
-
cerveja250 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1062.4 mg
Fehérje
89.2 g
Kalória
5451.6 kJ /
1303 kcal
Zsír
88.1 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
23.2 g
Szénhidrát
31.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Movember
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErvilhas com ovos escalfados
1óra
Pernas de frango guisadas com feijão
4óra 35p
Visita pós-venda: Menu completo
1óra
Hambúrguer de borrego e feta
30p
Cachorro quente
30p
Lasanha de curgete
2óra 15p
Carne em massa folhada
40p
Frango com iogurte e ervas
3óra
Pita shoarma de frango
8óra
Frango jerk jamaicano
1óra 15p
Empadão de peru com batata-doce
1óra 50p
Arroz de cabidela
1óra 10p