Eszközök és tartozékok
Club sandwich au thon
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 5p
4 portions
Összetevők
-
300 g d'eau
-
15 g de levure boulangère fraîche
-
20 g de paprika
-
510 g de farine de blé type 55
-
2 c. à café bombées de sel
-
50 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
320 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
1 ½ de jus de citron
-
3 brins de basilic frais
-
320 g de thon en boîte au naturel
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
10 g de beurre pour la cocotte
-
farine de blé pour le plan de travail, pour la cocotte, pour la finition
-
salade verte
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2493.8 mg
Fehérje
45.9 g
Kalória
3477.7 kJ /
831.2 kcal
Zsír
24.2 g
Rost
6.7 g
Telített zsír
12.2 g
Szénhidrát
107.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Les tendances
44 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)
2óra 20p
Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)
20p
Petits pains au porc (nikumans)
2óra
Baos vapeur au bœuf
2óra 55p
Wraps veggies
1óra
Banh mi au tofu grillé
2óra
Croque-campagne au comté
40p
Champignons farcis
45p
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30p
Choux au tarama
1óra 45p
Sandwich de melon, feta fouettée, menthe
10p
Sandwich de pastèque, mortadelle, pesto et burrata
10p