Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

1200 g di acqua
10 g di sale
250 g di riso Parboiled
150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
20 olive nere denocciolate
20 pomodorini ciliegia a metà
50 g di olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco
500 g di totani ad anelli e calamaretti
½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
4 foglie di basilico fresco lavate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 998.6 mg

Fehérje 23.5 g

Kalória 2368.5 kJ / 566 kcal

Zsír 28.2 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 58.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

E...state con Bimby 20 Recept
Olaszország

Un morso di arcobaleno 62 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supplì (di Francesca Romana Barberini)

50p

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20p

Panelle

1óra 25p

Vongole e cozze alla marinara

3óra

Ghirlanda con verdure insaporite

1óra

Chips di mais con crema di fagioli

1óra 20p

Crostini con mousse prosciutto e funghi

2óra 20p

Capesante gratinate

30p

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1óra

Involtini primavera

1óra 15p

Timballini di sedano con cipolle fondenti

50p

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40p

Összes megjelenítése