蔬菜滿滿義麵醬

蔬菜滿滿義麵醬

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
8 人份

Összetevők

  • 洋蔥 切塊
    110 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    170 克
  • 西洋芹 切塊
    85 克
  • 特級初榨橄欖油
    15 克
  • 櫛瓜 切塊
    280 克
  • 紅甜椒 切塊,依需求調整
    60 - 85 克
  • 番茄糊
    15 克
  • 義大利綜合香料 (választható) ,依個人口味調整
    1 茶匙
  • ,依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 罐裝碎番茄
    400 克
  • 蔬菜高湯
    180 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 278.1 mg
Fehérje 1.9 g
Kalória 250.9 kJ / 60 kcal
Zsír 2.2 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése