Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

210 gramů

Összetevők

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 210 gramů

Nátrium 4830 mg

Fehérje 9.6 g

Kalória 1870 kJ / 452 kcal

Zsír 38 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 7.9 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11óra 30p

Mangové čatní

1óra

Rajčatový kečup

40p

Pesto z dýňových semínek

10p

Mrkvový dip s fíky

2óra 30p

Pico de Gallo

5p

Jogurtový dip

5p

Hrášková dobrota

5p

Barbie pěna

2óra 10p

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5p

Miso marináda

10p

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Nincs értékelés

Összes megjelenítése