Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”

Name: Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych; 80 g masła; 80 g cukru; 40 g płatków owsianych, górskich; 50 g orzechów, mieszanych; 40 g mąki pszennej

4.8 (256 értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség könnyű

Előkészítési idő 10p

Összes idő 50p

Adag 6 porcji

Összetevők

500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
vagy 500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
80 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
80 g cukru, np. białego, trzcinowego, kokosowego
vagy 80 g ksylitolu lub erytrytolu
40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
50 g orzechów, mieszanych, np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
vagy 50 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka)
40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (választható)
vagy ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (választható)

Tápérték: ekkora adagban: 1 porcję
Kalória: 1215.7 kJ / 290.6 kcal
Fehérje: 3.8 g
Szénhidrát: 36.5 g
Zsír: 15.7 g
Telített zsír: 7.6 g
Rost: 2.9 g
Nátrium: 56.5 mg