Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
8 doses

Összetevők

Espargos
  • flocos de aveia
    100 g
  • queijo parmesão
    100 g
  • coentros
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    200 g
  • espargos verdes
    800 g
  • ovos batidos p/ panar
    2
Maionese
  • queijo cheddar laranja
    100 g
  • óleo
    150 g
  • ovo
    1
  • limão só sumo
    ½
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • pimento vermelho em conserva assados
    200 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 744.7 mg
Fehérje 14.5 g
Kalória 1577.3 kJ / 377 kcal
Zsír 29.3 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 15.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése