Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g sugar
- 155 g strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp freshly squeezed lemon juice, divided
- 350 g coconut milk, divided
-
255
g canned peaches, sliced, drained
vagy 255 g fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 155 g pineapple, fresh, sliced
- 225 g apple sauce
- 30 g baby spinach, fresh
- 170 g fresh blueberries, divided
- 1 tsp food colouring, blue
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 14.2 g
- Zsír
- 3.1 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 5.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Floating Islands
40min
Rice Pudding
1h 10 min.
Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce
2h 15min
Steamed Crème Brûlée (Metric) (TM6)
4óra 45p
Fruit Ice Cream
5 min
Berry Mousse
4 Std. 50 Min
Sabayon (Zabaglione)
15min
Stout Brownies
45 min.
Lemon sorbet
8h 30min
Chocolate mousse
3h 20 min
Berry Dream
10min
Allergen Free Melted Chocolate
10min