
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 oz sugar
-
18
oz mixed frozen red berries
vagy 18 oz frozen fruit any type -
½ - 1
oz lime juice to taste
(választható)
vagy ½ - 1 oz lemon juice to taste (választható) -
2
egg whites pasteurized (see Tip)
vagy 2 liquid egg whites, pasteurized - 3 ½ oz fresh mixed red berries to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 108 kcal / 453 kJ
- Fehérje
- 1 g
- Zsír
- 0 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Rost
- 3.1 g