Eszközök és tartozékok
Gestoomde Chinese groenten
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porties
Összetevők
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
6.9 g
Kalória
587.8 kJ /
140 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plantaardig genieten
26 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBatbout met kaas
30p
Aardappel- en groentenpuree
40p
Geroerbakte groenten
10p
Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter
50p
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1óra 45p
Met honing geglazuurde wortelen
30p
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45p
Aardappelpuree
45p
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30p
Champignons of zwammen met look
20p
Gevulde Eikelpompoen
Nincs értékelés
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Nincs értékelés