Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

8 porții

Összetevők

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 296 mg

Fehérje 6 g

Kalória 896 kJ / 214 kcal

Zsír 1.9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rețetar de bază 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Condimente de Crăciun

Nincs értékelés

Sfeclă cu hrean

4.8(4)

50p

Fructe murate

Nincs értékelés

Legume murate

Nincs értékelés

Coajă de pepene murată

Nincs értékelés

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12óra 10p

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(2)

50p

Ceapă caramelizată (200 g)

5.0(4)

40p

Unt de migdale

5.0(1)

30p

Paste fierte

5.0(1)

20p

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3.0(2)

3óra 40p

Chipsuri coapte, din legume

4.0(2)

1óra 45p

Összes megjelenítése