Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 896 kJ / 214 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 1.9 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 296 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Aluat dulce de tartă
1h 50min
Parmezan ras
5 min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2 godz. 10 min
Aluat fraged
5 min
Bulgur fiert
35 min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 min
Carne tocată
35 min
Paste fierte
20 min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Unt vegan
8j 5 menit
Ceapă tocată
5 min