Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 γρ. παντζάρια
- 150 γρ. παστινάκι (parsnip)
- 150 γρ. γλυκοπατάτες
- 150 γρ. πατάτες
- νερό, κρύο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 5.3 g
- Zsír
- 0.2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 12 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΚαραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 min
Κρέπες
1 godz. 15 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Βασική ζύμη ψωμιού
5min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15 min
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 dk
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min