Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

4 stycken

Összetevők

färsk bladpersilja endast blad
6 kvistar
vitlöksklyftor
2
lök skuren i halvor
120 g
havregryn
50 g
konserverade kidneybönor avrunna (vikt utan vätska)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tesked
½ - 1 tesked röd chilisås
senap
2 teskedar
fint salt
½ tesked
nymalen svartpeppar
¼ tesked
olja för stekning

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g

Kalória 755 kJ / 180 kcal

Zsír 5 g

Rost 8.1 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hamburgare 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

Pas d’évaluation

Champinjon- & spenatpaj

Champinjon- & spenatpaj

50min

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Pas d’évaluation

Pastasallad med grönkålspesto

Pastasallad med grönkålspesto

50min

Paj med spenat, tomat och getost

Paj med spenat, tomat och getost

Pas d’évaluation

Grönsaksragu med pasta

Grönsaksragu med pasta

45min

Höstpasta

Höstpasta

Pas d’évaluation

Böngryta med grönsaker

Böngryta med grönsaker

Pas d’évaluation

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Pas d’évaluation

Paneer tikka pizza

Paneer tikka pizza

Pas d’évaluation

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1h

Vegansk linslasagne

Vegansk linslasagne

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése