Quinoa-salat med rødbede, æble og gedeost

Quinoa-salat med rødbede, æble og gedeost

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
8 portioner

Összetevők

  • quinoa skyllet
    200 g
  • vand
    400 g
  • æbler skrællet, udkernet, delt i kvarte (ca. 170 g)
    2
  • valnødder
    100 g
  • fed hvidløg
    2
  • ekstra jomfruolivenolie
    80 g
  • æblecidereddike
    60 g
  • honning
    2 spsk
  • dijonsennep
    1 spsk
  • havsalt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • grønkål seje stængler fjernet
    200 g
  • gedeost, alle slags smuldret
    120 g
  • kogte rødbeder i tern (1 cm)
    100 g
  • tranebær, tørrede
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 350 mg
Fehérje 9.8 g
Kalória 1680.2 kJ / 401.6 kcal
Zsír 23.3 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 4.7 g
Szénhidrát 42.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése