Brokkolisalat mit Apfel und Rind

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

4.4 34 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

3 Portion

Összetevők

Olivenöl
45 g
Knoblauchzehe
1
Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft
250 g
Salz
2 - 3 Prisen
Butter
20 g
Äpfel in Stücken (1 cm)
200 g
Brokkoliröschen (2-3 cm)
250 - 300 g
Mandelstifte
40 g
Apfelessig
20 g
20 g Aceto Balsamico
Senf
15 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¾ TL
Honig
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 659 mg

Fehérje 24 g

Kalória 1844 kJ / 441 kcal

Zsír 32 g

Rost 4 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30-Minuten-Rezepte 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili con carne

Chili con carne

40p

Erdäpfelgulasch

Erdäpfelgulasch

1óra 10p

Risottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce

Risottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce

30p

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

30p

Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce

Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce

50p

Reistopf mit Schweinefleisch

Reistopf mit Schweinefleisch

1óra

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

35p

Kalbfleischpflanzerl mit Vorarlberger Bergkäse

Kalbfleischpflanzerl mit Vorarlberger Bergkäse

40p

Mediterrane Reispfanne mit Pute

Mediterrane Reispfanne mit Pute

1óra

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

55p

Weiße Bolognese

Weiße Bolognese

45p

Linsen mit Balsamico

Linsen mit Balsamico

25p

Összes megjelenítése