Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.0 11 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
1 Portion

Összetevők

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Wasser
    400 g
  • Blattspinat, frisch grob zerkleinert
    100 g
  • Avocado reif
    40 g
  • Obstsaft
    40 g
  • Rapsöl
    2 TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 222 kcal / 928 kJ
Fehérje 5 g
Zsír 15 g
Szénhidrát 20 g
Rost 6 g
Telített zsír 2 g
Nátrium 103 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése