Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

3.4 25 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
1 Portion

Összetevők

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • Orangensaft
    40 g
  • Rapsöl
    2 TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 62 mg
Fehérje 10 g
Kalória 806 kJ / 192 kcal
Zsír 10 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése