Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.3 29 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
3 Portionen

Összetevők

  • Kartoffeln in Stücken
    160 g
  • Blumenkohlröschen
    320 g
  • Wasser
    500 g
  • Hirseflocken
    30 g
  • Obstsaft
    60 g
  • Rapsöl
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 43 mg
Fehérje 4 g
Kalória 723 kJ / 173 kcal
Zsír 8 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése