Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 porce

Összetevők

  • 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
  • 1 limetka napůl
  • 2 čajové lžičky římského kmínu
  • ½ čajové lžičky černého pepře, celého
  • 5 kusů sušeného chilli celého
  • ½ cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
  • 2 čajové lžičky česnekové pasty
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 30 gramů řepkového oleje
  • lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
  • červená cibule na plátky
  • vločky mořské soli na ozdobení

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Nátrium 1218 mg
Fehérje 40.4 g
Kalória 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Zsír 13 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 3.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése