Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
- 1 limetka, napůl
- 2 čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky černého pepře, celého
- 5 kusů sušeného chilli, celého
- ½ cibule, na čtvrtky
- 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
- 2 čajové lžičky česnekové pasty
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 30 gramů řepkového oleje
- lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
- červená cibule, na plátky
- vločky mořské soli, na ozdobení
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- Fehérje
- 40.4 g
- Szénhidrát
- 3.6 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 1218 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLosos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Restované krevety
15 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Rýže tří chutí
40 min