Tempé

Tempé

3.0 2 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 48óra

600 g

Összetevők

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 600 g

Nátrium 2394 mg

Fehérje 32.1 g

Kalória 3568.9 kJ / 853 kcal

Zsír 70.5 g

Rost 14.6 g

Telített zsír 3.7 g

Szénhidrát 30.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb recepten 13 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Béarnaisesaus

20p

Hollandaise saus

Nincs értékelés

Bearnaisesaus

20p

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Nincs értékelés

Tempeh

Nincs értékelés

Labneh kaas

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Nincs értékelés

Tumis Buncis

25p

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Nincs értékelés

Crème pâtissière

15p

Blauwe bessen Jam

45p

Összes megjelenítése