Tempé

Tempé

3.0 2 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 48óra
600 g

Összetevők

Tempé
  • sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
    300 g
  • water om te weken
  • water
    1100 g
  • azijn
    2 el
  • citroensap
    1 el
  • tempé starter
    1 afgestreken tl
Tempé bakken
  • water
    50 g
  • zout
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • olie om te bakken
    4 el

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 600 g

Nátrium 2394 mg
Fehérje 32.1 g
Kalória 3568.9 kJ / 853 kcal
Zsír 70.5 g
Rost 14.6 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 30.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése