Eszközök és tartozékok
Smoothie cu mango și ananas
Előkészítés 10p
Összesen 10p
7 pahare
Összetevők
-
mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)350 g
-
ananas proaspăt bucăți200 g
-
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelatăfructul pasiunii4
-
banane (aprox. 200 g), bucăți2
-
căpșune, congelate200 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pahar
Fehérje
2 g
Kalória
473 kJ /
113 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.9 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie-uri răcoritoare
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi