
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Knusperchips mit Milchschokolade umhüllt, verfeinert mit Halbbitterschokolade (z. B. Choco Crossies®), siehe Tipp
- 50 g Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken
- 300 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 250 g Mascarpone
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 250 g Quark
- 60 g Zucker
- 300 g Bananen, reif (ca. 3-4 Stück), in Scheiben (5 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 427 kcal / 1785 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 32 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Rost
- 2.4 g
- Telített zsír
- 19 g
- Nátrium
- 245 mg