Kürbis-Kokos-Grießpudding

Kürbis-Kokos-Grießpudding

4.6 140 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 Portionen

Összetevők

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Zucker
    35 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    15 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Weichweizengrieß
    60 g
  • Orangen, unbehandelt filetiert, zum Garnieren
    2
  • Pistazien, gehackt zum Garnieren
    10 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 89 mg
Fehérje 5 g
Kalória 1164 kJ / 278 kcal
Zsír 9 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése