Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7 44 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses

Összetevők

  • chocolate para culinária partido em pedaços
    30 g
  • flocos de aveia
    100 g
    100 g aveia instantânea
  • banana cortada em pedaços
    1
  • ovos
    2
  • xarope de ácer
    25 g
  • extrato de baunilha
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    ¼ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
  • sal
    2 pitadas de
  • nozes pecan cortadas em metades
    10
  • mirtilos
    20
  • framboesas
    10
  • açúcar em pó p/ polvilhar
    1 c. sopa de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 201.8 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1208.4 kJ / 288.8 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 3.4 g
Szénhidrát 36.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése