Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- λάδι καρύδας, για το λάδωμα
- 130 γρ. αμύγδαλα
- 70 γρ. φιστίκια κάσιους
- 250 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 60 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 20 γρ. κακάο σε σκόνη, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 20 γρ. σιρόπι σφενδάμου, αγνό
- 1 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- 1 κ.σ. γκότζι μπέρις (goji), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Fehérje
- 2.5 g
- Szénhidrát
- 9.6 g
- Zsír
- 10.1 g
- Telített zsír
- 5.1 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 32 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Δούκισσα νηστίσιμη
2 Std. 30 Min
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4 Std.
Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)
15 Min
Άλαδος χαλβάς
1h 20min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 Min
Κρέμα πιάτου
15 Min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Ραβανί
45 Min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 Std.
Κραμπλ μήλου
45 Min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 Std. 45 Min