Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 510 g lapte integral
- 8 bezele moi, roz și/sau albe (aprox. 55 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 933 kJ / 223 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Punci de mere
30 Min
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10 Min
Limonadă de căpșune
10 Min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Değerlendirme yok
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Limonadă acidulată de lavandă
1 Std. 10 Min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Smoothie de portocale
5 Min
Cocktail Punch de citrice
Değerlendirme yok
Bucuria citricelor
5 Min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 Min