Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Fehérje
- 11.4 g
- Szénhidrát
- 42.9 g
- Zsír
- 46.2 g
- Telített zsír
- 6.9 g
- Rost
- 22.5 g
- Nátrium
- 2451.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15min
Verduras salteadas
30 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Champiñones dorados (300 g)
25 Min
Pimientos dorados (400 g)
25 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 Min
Cebolla y pimientos dorados
25 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 Min