Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Mangó- og laxaskál
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 skammtar
Összetevők
-
sojasósa30 g
-
sykur10 g
-
hrísgrjónaedik30 g
-
sesamfræolía30 g
-
vatn1230 g
-
svört sesamfræ (sjá ráð)1 msk
-
chiliflögur, þurrkaðar½ tsk
-
rauðkál skorið í bita120 g
-
þrílitt kínóa150 g
-
salt1 tsk
-
grasker, aldinkjötið afhýtt og skorið í teninga (2 cm)200 g
-
svartur pipar eftir smekk
-
frosnar grænar baunir (sjá ráð)250 g
-
lax (sashimi) skorinn í teninga (u.þ.b. 1 cm - sjá ráð)200 g
-
mangó, þroskað skorið í teninga (u.þ.b. 1 cm)1
-
avocado skorið í sneiðar1
-
vorlaukur í sneiðum, til skrauts1
-
kasjúhnetur til skrauts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Nátrium
1380 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Zsír
37.6 g
Rost
14.8 g
Telített zsír
6.4 g
Szénhidrát
50.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vor
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Laxa- og kínóabuff
Nincs értékelés
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30p
Risoni pasta með laxi og spínati
Nincs értékelés
Innbakaður lax
Nincs értékelés
Lax og kúskús á suðrænan máta
Nincs értékelés
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Nincs értékelés
Laxakökur með salati
Nincs értékelés
Laxa- og fennel risotto
Nincs értékelés
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Nincs értékelés
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35p
Laxatartar með avocado og eggi
Nincs értékelés
Hvítlauks- og chilirækjur
35p