Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

4.4 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

11 pièces

Összetevők

1 carotte coupée en tronçons (5 cm)
½ courgette (fine taille)
½ oignon rouge
50 g de poivron rouge coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
4 feuilles de basilic frais
50 g de fromage de chèvre en bûche
50 g de crème liquide 35% m.g.
1 œuf
½ c. à café d'origan déshydraté
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Nátrium 58.7 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 193 kJ / 46.1 kcal

Zsír 3.5 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 1.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Recept
Franciaország

Apéro et Tapas 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barres de céréales au chocolat

1 Std.

Banh bao vapeur à la viande

2 Std. 55 Min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 Min

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2 Std. 50 Min

Cacahuètes caramélisées

35 Min

Navettes salées au thym

35 Min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 Std. 50 Min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 Min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 Min

Beignets en 3 ingrédients

25 Min

Dim sum "Shao mai"

1 Std. 45 Min

Összes megjelenítése