Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

16 porții

Összetevők

Salata

file de somon proaspăt, fără piele fără oase
680 g
zeamă de lămâie
55 g
sare împărțită
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
mărar proaspăt doar frunzele
3 fire
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți
100 g
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)
85 g
apă
1500 g
paste mărunte de tip orzo, uscate
455 g

Sos

avocado (aprox. 3 mici)
355 g
iaurt simplu
130 g
zeamă de lămâie
55 g
muștar
15 g
mărar proaspăt
2 fire
sare
1 linguriță
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire
140 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 15 g

Kalória 954 kJ / 228 kcal

Zsír 7 g

Rost 3 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pachețel pentru prânz 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sendvișuri cu salată de ouă

25p

Three course meal pentru doi

1óra 15p

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Cartofi în stil Rösti Bern

40p

Pissaladière

Nincs értékelés

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45p

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35p

Spaghete cu roșii și bacon

35p

Gnocchi cu dovlecei

1óra

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45p

Összes megjelenítése